الجمعة , 30 أكتوبر 2020
أخبار عاجلة
الرئيسية » الصحة و الرشاقة » 5 خطوات للتمتع ببشرة متالقة
Complete-Tips-for-beautiful-skin-660x330

5 خطوات للتمتع ببشرة متالقة

بعد أسبوع من العمل المرهق تحتاجين حواء الى الاسترخاء و اخذ قسط كافي من الراحة و سنقدم لك كذلك اهم 5 خطوات يجب اتباعها حتى تتمتعي ببشرة متالقة و منعشة كما تريدين.

الخطوة الاولى:
تعتبر الخطوة الاولى هي تنظيف الوجه من خلال القيام بحمام مائي للبشرة فقط قومي بتحضير ماء دافئ و معه صابون لتطهير البشرة ثم يمكنك تدليك بشرتك و تنظيفها جيدا.  

الخطوة الثانية:

اما بالنسبة للخطوة الثانية يجب عليك القيام بحمام مائي لبشرتك حتى تتمكني من فتح مسام بشرتك حيث يمكنك تسخين الماء ووضعه في اناء ثم ضعي منشفة على بشرتك و ستتمكنين من القيام بهذه العملية بنجاح.

الخطوة الثالثة:

هذه الخطوة تعتبر مهمة جدا و هي تتمثل في تدليك البشرة مع وضع كريم مرطب و القيام بعملية التدليك من الداخل إلى الخارج من الوجه ومن الأسفل إلى أعلى.

الخطوة الرابعة:

مرة واحدة في الأسبوع يجب ان تقومي بتطبيق وصفة طبيعية تناسب نوع بشرتك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف جيدا بالماء النظيف.

الخطوة الخامسة:

احرصي على شرب الكثير من الماء مع ازالة الماكياج كل يوم قبل النوم ووضع كريم مغذي.

عن admin

شاهد أيضاً

5

وصفات تخسيس الوزن , وصفات رائعة للتخسيس

زيادة الوزن أمر مكروه للكثير ومع نصائح الأطباء بالحفاظ علي الوزن المثالي لتكون في صحة ...

أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

يمكنك استخدام أكواد HTML والخصائص التالية: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>