الأربعاء , 19 ديسمبر 2018
أخبار عاجلة
الرئيسية » الطبخ و المطبخ » التبولة , طريقة تحضير التبولة
5

التبولة , طريقة تحضير التبولة

التبولة هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير التبولة

التبولة , طريقة تحضير التبولة

5

المقادير

 

بقدونس – باقتان
نعناع – ثلاثة أرباع باقة
بصل – حبة ونصف
طماطم – 3 حبات
برغل – ربع كوب
عصير ليمون حامض – ربع كوب
زيت زيتون – نصف كوب
ملح – رشة

 

طريقة التحضير

1- إفرمي البقدونس والنعناع فرماً ناعماً ثمّ اغسليهما وصفيهما.
2- إفرمي البصل إلى مربعات صغيرة.
3- إغسلي الطماطم جيّداً وافرميها إلى مكعبات صغيرة.
4- ضغي الخضروات في وعاء كبير.
5- رشّي البرغل ثمّ عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون والملح على المكونات.
6- قلّبي المكونات جيّداً ثمّ ضعي التبولة في الثلاجة للقليل من الوقت وقدميها.

عن ازياء حواء

شاهد أيضاً

Turkish-coffee-the-way-the-work-of-foam

القهوة التركية , طريقة عمل القهوة التركية برغوة

القهوة التركية برغوة هي وصفة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير القهوة ...

أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

يمكنك استخدام أكواد HTML والخصائص التالية: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>